“Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso”. Confucio Mi piacciono molto le storie zen. Trovo che in esse siano racchiuse grandi verità, pronunciate con parole semplici ed efficaci. Le uso in terapia, ogni qual volta me ne si offre l'occasione. In questi giorni mi è capitato di [...]
"La perfezione è una stupida inezia. Non è l'ultima delle ironie della vita che questa, alla quale tutti miriamo, è meglio che non venga raggiunta". W. Shakespeare. La sensazione provata dal musicista prima (ed a volte, la più deleteria, durante) la performance, ha un nome datogli da alcuni ricercatori (Wilson & Roland, 2002; Ryan, [...]
Sono salito sulla cattedra per ricordare a me stesso che dobbiamo sempre guardare le cose da angolazioni diverse. E il mondo appare diverso da quassù. Non vi ho convinti? Venite a veder voi stessi. Coraggio! E’ proprio quando credete di sapere qualcosa che dovete guardarla da un’altra prospettiva. Dal film L’attimo fuggente Questo articolo potrebbe [...]
(A Franz Liszt) ”Non sono fatto per i concerti. La folla mi fa paura, mi sento paralizzato da quegli sguardi curiosi, ammutolito da quei visi estranei. Dare concerti invece è affar vostro poiché se non vincete il vostro pubblico avete tanta forza d’accopparlo". F. Chopin Ho deciso di scrivere un articolo con uno stile nettamente [...]
Nella fotografia c’è una realtà così sottile che diventa più reale della realtà. Alfred Stieglitz. Ho sempre avuto una passione per la fotografia, fin da quando a dieci anni mio cugino mi regalò una Cosina, reflex giapponese poco conosciuta. Ricordo che in quinta elementare la portai a scuola, in gita. La mia maestra mi [...]
“Normalmente vediamo solo ciò che ci piace vedere, tanto che a volte lo vediamo dove non c’è.” Eric Hoffer L'altro giorno, al termine di un percorso terapeutico, una paziente del mio studio di Torino mi ha detto: "La terapia mi è servita per rileggere la mia storia, e anche per rinarrarla". Non avrei potuto essere [...]
Un uomo non può essere ebbro di un romanzo o di un quadro, ma può ubriacarsi della Nona di Beethoven, della Sonata per due pianoforti e percussione di Bartók o di una canzone dei Beatles. Milan Kundera Ho iniziato a occuparmi di ansia da palco, casualmente, ormai sette anni fa e da allora la [...]
Cosa fai per prima cosa quando impari a nuotare? Fai degli errori, non è vero? E cosa accade? Fai altri errori, e quando tu hai fatto tutti gli errori che è possibile fare senza affogare e alcuni di loro anche più e più volte, cosa scopri? Che sai nuotare? Bene – la vita è la [...]
Cara Doc, le scrivo dopo la nostra ultima seduta, più per me che per lei a dire il vero, perché scrivere mi permette di "fare il punto" sulla fine del mio percorso con lei (sa che non sono mai riuscita a chiamarla terapia perché mi ha sempre fatto effetto....percorso è meglio). L'ultima volta che ci siamo viste [...]
"Ah, felicità, su quale treno della notte passerai..."? L. Dalla. Spesso quando chiedo ai pazienti che vedo nel mio studio di Torino, quali sono gli obiettivi che vorrebbero raggiungere con la terapia, mi rispondono: "Vorrei essere felice". Da sempre l'uomo si è preoccupato di raggiungere questo stato. I filosofi greci ne disquisivano, salvo poi non [...]
