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Psicologia di coppia Torino

Il nostro “oscuro passeggero” (e a cosa serve).

Dentro di noi abbiamo un’Ombra: un tipo molto cattivo, molto povero, che dobbiamo accettare C.G.Jung Un paziente che sto seguendo nel mio studio di Torino mi ha così descritto il percorso terapeutico:" In una serie televisiva che mi piace molto il protagonista,Dexter, dice di portare sempre con se' un oscuro passeggero che guida le sue [...]

Costruire la propria “mappa del tesoro”.

"La felicità è una menzogna, la cui ricerca è causa di tutti i malanni della vita. Ma ci sono calme serene che la imitano e forse la superano". Gustave Flaubert. La mia ultima  lettura finalizzata allo svago è stata: "La felicità delle piccole cose" di C. Vermalle, libro che definirei a metà tra il giallo [...]

Penso troppo!

Avere un’idea dovrebbe essere come stare seduti su uno spillo; dovrebbe farti balzare in piedi e fare qualcosa. (Harvey B. Mackay)   Non è un mistero che io ami le storie zen e che le utilizzi appena possibile nelle terapie che seguo, nel mio studio di Torino. Tra quelle che amo di più vi è [...]

Insieme a te non ci sto più

"La potenza della parola nei riguardi delle cose dell'anima sta nello stesso rapporto della potenza dei farmaci nei riguardi delle cose del corpo". (Gorgia 483 a.C. circa – 375 a.C.) Le canzoni ci dicono sempre molto su noi stessi, non solo ad ascoltarne la melodia ma a leggerne bene i testi. Una delle più "terapeutiche" [...]

La diagnosi:una pesante etichetta

"L'idea che da tempo ci siamo fatti di una persona ci tappa occhi ed orecchie" . M. Proust. L'altra sera, mentre ero nel centro di Torino, si è avvicinata a me una donna esordendo con: "Sono una malata psichica ma di quelle buone". In queste otto parole e' contenuta la storia della psichiatria degli ultimi [...]

Un amore finisce. Come sopravvivere?

"Prima di trovare la tua anima gemella è necessario che tu scopra la tua anima". C.F. Glassman. Soprattutto ultimamente sto notando che il pretesto che porta le persone a chiedere una prima consulenza, nel mio studio di Torino, è la fine di un amore, più o meno lungo che sia. Non ho usato a caso [...]

Il Genogramma ovvero l’albero genealogico in chiave “psi”.

Quando ero piccolo i miei genitori hanno cambiato casa una decina di volte. Ma io sono sempre riuscito a trovarli. (Woody Allen) Spesso i pazienti, e non solo quelli che vedo nel mio studio di Torino, sono convinti...:"vado dallo psicologo perché così mi dice cosa devo fare" o, in alternativa: "aggiusta mio figlio (marito/moglie)". Uso [...]

Anno nuovo, proposito nuovo (o vecchio). 6 errori comuni con i quali ci auto-boicottiamo (e 1 riassunto su cosa fare).

Nessuno promette tanto come quello che non manterrà. (Francisco de Quevedo)   E’ un classico di inizio anno, un po’ come prendersi l’influenza durante le festività. La frase di esordio è : “Basta! Ora mi ci metto di impegno! Quest’anno voglio….” e qui ciascuno può declinarlo come crede: mettersi a dieta, andare in palestra, interrompere [...]

Al pranzo di Natale: aggiungi un posto a tavola che c’è un copione in più.

"È meglio un male sperimentato che un bene ignoto". Tomasi di Lampedusa. Ci sono quelli che amano il Natale ed iniziano con gli addobbi già l'anno prima, cercando quelli più nuovi e belli, e chi invece vorrebbe pagare qualcuno per usufruirne, come comparsa, a tutte le occasioni che il Natale porta con se', dalle cene [...]

Pentirsi di essere madri. Liberamente tratto dal libro di Orna Donath

Ci sono cose che un uomo ha paura di dire anche a se stesso. F.Dostoevskij Molto è stato detto e scritto sulla depressione post parto (si veda anche il mio articolo in proposito), poco invece esiste su un altro argomento: il pentimento di essere diventate madri. Eppure anche dal "piccolo osservatorio", nel mio studio di [...]

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