Terapia familiare

Penso troppo!

Avere un’idea dovrebbe essere come stare seduti su uno spillo; dovrebbe farti balzare in piedi e fare qualcosa. (Harvey B. Mackay)   Non è un mistero che io ami le storie zen e che le utilizzi appena possibile nelle terapie che seguo, nel mio studio di Torino. Tra quelle che amo di più vi è [...]

Insieme a te non ci sto più

"La potenza della parola nei riguardi delle cose dell'anima sta nello stesso rapporto della potenza dei farmaci nei riguardi delle cose del corpo". (Gorgia 483 a.C. circa – 375 a.C.) Le canzoni ci dicono sempre molto su noi stessi, non solo ad ascoltarne la melodia ma a leggerne bene i testi. Una delle più "terapeutiche" [...]

La diagnosi:una pesante etichetta

"L'idea che da tempo ci siamo fatti di una persona ci tappa occhi ed orecchie" . M. Proust. L'altra sera, mentre ero nel centro di Torino, si è avvicinata a me una donna esordendo con: "Sono una malata psichica ma di quelle buone". In queste otto parole e' contenuta la storia della psichiatria degli ultimi [...]

Anno nuovo, proposito nuovo (o vecchio). 6 errori comuni con i quali ci auto-boicottiamo (e 1 riassunto su cosa fare).

Nessuno promette tanto come quello che non manterrà. (Francisco de Quevedo)   E’ un classico di inizio anno, un po’ come prendersi l’influenza durante le festività. La frase di esordio è : “Basta! Ora mi ci metto di impegno! Quest’anno voglio….” e qui ciascuno può declinarlo come crede: mettersi a dieta, andare in palestra, interrompere [...]

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